מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


הודעות אחרונות מהפורום

 

אקטואליה > מן החדשות

עובדות חדשות בנוגע לפעילות גופנית וילדים

מאת: אבי יבלונסקי | פורסם: 29/3/2011
עובדות חדשות בנוגע לפעילות גופנית וילדים

מחקר חדש מלמד על חשיבותה של תמיכה חברתית בעת ביצוע פעילות גופנית אצל ילדים

מחקר חדש מגלה כי ילדים וילדות שהשתתפו בפעילות גופנית עם חבריהם הטובים ביותר, אפילו בסביבת מגוריהם, נהנו מרמה גבוהה יותר של פעילות מאשר ילדים שהתאמנו לבדם.

 
המחקר, שנערך באוניברסיטת בריסטול ופורסם ב-Medicine and Science in Sports and Exercise, אסף מידע על 986 ילדים בגילאי  11-10, מתוכם 472 סיפקו מידע מדויק על פעילות גופנית עם חבריהם הטובים ביותר. 
 
מהמחקר עולה כי ילדים וילדות שחבריהם הטובים ביותר פעילים גופנית, נהנים אף הם מפעילות גופנית ברמה גבוהה יותר מאלו שחבריהם הטובים ביותר אינם פעילים.
 
מחקר זה נעשה לאור העובדה כי ילדים ובני נוער רבים אינם מצליחים להגיע לרמת הפעילות הגופנית המומלצת. הממצאים מראים כי תמיכה חברתית בנושא פעילות גופנית, בעיקר מחוץ לשעות בית הספר, עשויה להביא עימה שינויים חשובות בכל הנוגע לפעילות בגילאים אלה".
 
הפרויקט מוכיח את כוחו של החבר (Buddy Power) – התעמלות עם חבר טוב, או אפילו העובדה שיש לילד חבר שיכול לשמש כדמות ספורטיבית לחיקוי, מעלה את הסיכוי כי הילד יהיה פעיל ואקטיבי.

יש לכם שאלה? שלחו לנו והכותבים שלנו יענו.

 

רוצים לדבר על זה בפורום? לחצו כאן