לפעמים מתפתח יובש על עורם לתינוקות רכים . מקום שכיח , הלעופעת היובש, הוא הראש. ניתן למרוח שמן שקדים על המקום,להשאיר  למשך 20 דקות ולסרק את השיער במברשת דקה של כינים. בדוק זה עובד. אפשרות נוספת היא לנגב את העור בעדינות, עם חיתול טטרא, ולאחר מספר פעמים זה נעלם לחלוטין. מומלץ גם ללכת לרופא עור לשלול אסתמה של העור.
 

מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


שאלות ותשובות


שלח לחבר
הדפסה

שנת לילה

מאת: אבי יבלונסקי

"ביתי היום בת 8 חודשים ומזה חודשיים שהיא מתעוררת בסביבות שלוש בלילה ופשוט לא נרדמת למרות שהיא נורא עייפה אני מניקה אותה ואיני יודעת מה עלי לעשות, אני עובדת ויש לי שני ילדים נוספים מה עלי לעשות האם יש משהו לעשות בנידון?"

 


1. האם התינוקת נמצאת עם מטפלת או במסגרת והאם היא ישנה שם? האם היא אוהבת ללכת לשם?

 
כל תינוק מגיב אחרת למטפלת או מסגרת וכל מסגרת מתנהלת בצורה שונה ולעיתים יש לזה השפעה על התינוק שבאה לידי ביטוי בחוסר שקט בשנתו. כדי לבדוק במסגרת שבו הוא נמצא איך התנהלותו במהלך היום, לשים לב לתגובות בעת ההשארה במסגרת ובסיום היום כשאת באה לקחת אותה.

 
2. בימים שלמים שאת נמצאת עם התינוקת (סופ"ש), עקבי אחר התנהלותה בערות ובשינה במהלך היום, לדוגמא: האם היא תלותית בזמן הערות וזקוקה לך לידו, האם היא דורשת הרבה ידיים, האם היא מרבה לזוז בשנתה?

 
חוסר שקט ותלות במהלך היום יכולים לבוא לידי ביטוי בשינה. כשאין שקט פנימי התינוק לא מוצא את עצמו.
אני ממליצה לתת לה מגע עמוק ובקצב קבוע לפני השינה, לפני ובזמן האכלה, כדי ללוות זאת בשיר קבוע שיכניס את הילדה לרוטינה ויקנה לה בטחון.

3. האם את מאכילה אותה לפני השינה בחדרה או בחדרך/בסלון/מול הטלויזיה?

 
כשאנו מרדימים תינוק במצב מסוים (עלינו), במקום מסוים (מיטתו/מיטתנו), עם קולות רקע ואורות (טלוויזיה) ואז אנו מעבירם אותו למיטתו. כשהוא מתעורר בלילה ליקיצה קצרה (מה שקורה לכולנו) הוא נבהל כי הוא לא מבין איפה הוא נמצא וזאת כיוון שהא נרדם במקום אחר עם מגע אחר, בתנוחה אחרת.

4. הירדמות עצמאית – למה הכוונה?

 
הירדמות עצמאית זה מצב שבו אתם נותנים לה נשיקת לילה טוב ומשכיבים במיטה ערה ויוצאים מהחדר והיא נרדמת לבדה אחרי שהיא מוצאת לעצמה את התנוחה המתאימה. בדקי האם זו הדרך שבה היא נרדמת, ישנם מקרים בהם תינוק יודע להירדם לבד בתחילת הלילה אבל במהלך הלילה כשהוא מתעורר ליקיצה קצרה/לאוכל הוא תלוי בגורם חיצוני כדי לחזור לישון וגם אז זה לא תמיד מצליח.
 
5. מה עוד ניתן לעשות?
 
א. נסי להתיש אותה אחה"צ בג'ימבורי/גינה/פעילות מוטורית מאתגרת בבית.
    פעילות גופנית מחממת את הגוף ולפיכך מביאה להתארכות תקופת השינה העמוקה, פעילות מוטורית/גופנית שנעשתה במהלך היום תקל בעת הירדמות הלילה.
ב. מוצצים – במידה ותינוקות לוקחת מוצץ, פזרי לה מספר מוצצים בלילה, אפשר גם להראות לה ולהסביר לה לפני השינה, תינוקות מבינים הכל.
ג. אם התינוקות לא נרדמת – נסי לשים מזרון בחדרה מתחת למיטה לישון בו עד שהיא נרדמת שוב, כדי שהיא תקבל ביטחון שאת שם.
ד. הדליקי אור לילה זעיר בחדרה או בין החדרים.
ה. נסי להעביר אותה בארוחת לילה לבקבוק (חלב שאוב), כך גם בעלך יוכל להתחלק איתך בנטל.
ו. כשהתינוקת שלך בוכה בלילה ואת קמה להאכילה, אל תנהלי איתה דיונים ודיבורים. מעבר לתנועה-למגע-להנקה, לא לעשות דבר. אם מתחילים לדבר ולהתפנק אחד על השני בלילה התינוק חושב שזהו נגמר הלילה. את התינוק זה לא מעניין אם יש או אין אור בחוץ... הוא לא הולך לעבודה מחרJ.

 
6. חשוב לדעת!

 
א. סבב שינה, הכולל את כל השלבים, נמשך בין שעה וחצי לשעה וחמישים דקות. החלוקה הפנימית בין השלבים משתנה מאדם לאדם.
ב. מגיל חודשיים תינוקות מתחילים להבחין בין יום לילה, כיוון שאנו ההורים מרגילים אותם לכך.
ג. לגרום לתינוק לישון לילה שלם?...זהו שלב התפתחותי הקשור לבשלות של מערכות רבות והתינוקת שלך תישן לילה שלם כאשר תהיה מוכנה לכך. את מבחינתך תעשי ותנסי את כל מה שאפשר.

 


שאלות נוספות בנושא שינה

תנוחת שכיבה בזמן הריון

תנוחת שכיבה בזמן הריון

שכיבה על הבטן בשבועות הראשונים

שכיבה על הבטן בשבועות הראשונים

שינה על הבטן בגיל שלושה חודשים

שינה על הבטן בגיל שלושה חודשים

מתעורר בלילה לאוכל

מתעורר בלילה לאוכל

ליחה שמפריעה לישון

ליחה שמפריעה לישון

מעבר משינה עם הורים לחדר לבד

מעבר משינה עם הורים לחדר לבד

נרדם רק לידנו במיטה

נרדם רק לידנו במיטה

שינה ביום בגיל 15 חודשים

שינה ביום בגיל 15 חודשים

שינה עם בקבוק חלב - בגיל שנתיים

שינה עם בקבוק חלב - בגיל שנתיים

סיוטי לילה אצל תינוקות

סיוטי לילה אצל תינוקות

הרדמת תינוקות ללא נענוע המיטה

הרדמת תינוקות ללא נענוע המיטה

שינה בלילה של תינוק בן שנה

שינה בלילה של תינוק בן שנה

הילדה שלי ישנה בימים האחרונים מעבר לנורמלי

הילדה שלי ישנה בימים האחרונים מעבר לנורמלי

בן 7 חודשים לא זוחל

בן 7 חודשים לא זוחל

שינה עם ההורים

שינה עם ההורים

שינה עם הגבהה לראש

שינה עם הגבהה לראש

הפרעות שינה בפעוטות

הפרעות שינה בפעוטות

לא ישן מעל ל-45 דקות במשך היום

לא ישן מעל ל-45 דקות במשך היום

בן 4 חודשים ועדיין מתעורר לאכול בלילה

בן 4 חודשים ועדיין מתעורר לאכול בלילה

שינה בעגלת תינוק

שינה בעגלת תינוק

 תינוק בן 7 חודשים שעדיין לא ישן שינה רציפה בלילה

תינוק בן 7 חודשים שעדיין לא ישן שינה רציפה בלילה

שינה אצל בת חצי שנה

שינה אצל בת חצי שנה

בעיות שינה בגיל 7 חודשים

בעיות שינה בגיל 7 חודשים

הרגלי שינה ותינוקות

הרגלי שינה ותינוקות

הרגלי שינה

הרגלי שינה

בעיות שינה בגיל חודשיים

בעיות שינה בגיל חודשיים

בעיות שינה והאכלה אצל תינוקות בת 3 חודשים

בעיות שינה והאכלה אצל תינוקות בת 3 חודשים

תינוק בן 4 חודשים שישן המון

תינוק בן 4 חודשים שישן המון

שינה לא רציפה אצל תינוקות

שינה לא רציפה אצל תינוקות

בן 10 חודשים מתעורר הרבה בלילה

בן 10 חודשים מתעורר הרבה בלילה

שינה על הבטן גיל 5 חודשים

שינה על הבטן גיל 5 חודשים

כניסה למשפחתון והתעוררויות בבכי בלילה

כניסה למשפחתון והתעוררויות בבכי בלילה

תינוק בן 4 חודשים שלא ישן הרבה

תינוק בן 4 חודשים שלא ישן הרבה

תינוק בן שבועיים ושינת לילה

תינוק בן שבועיים ושינת לילה

בחירת מזרן לתינוק

בחירת מזרן לתינוק

הרגלי שינה בגיל 4 חודשים

הרגלי שינה בגיל 4 חודשים

בן שנתיים שקם בלילה

בן שנתיים שקם בלילה

בעיות שינה בגיל שנה וחמישה חודשים

בעיות שינה בגיל שנה וחמישה חודשים

בעיות שינה ומובייל

בעיות שינה ומובייל

סדר יום של תינוקת וקושי הירדמות בלילה

סדר יום של תינוקת וקושי הירדמות בלילה

הרדמות על הידיים ובעיות שינה

הרדמות על הידיים ובעיות שינה

תינוקת שרוצה רק על הידיים

תינוקת שרוצה רק על הידיים

תינוק בן שנה וחצי מתעורר בלילות

תינוק בן שנה וחצי מתעורר בלילות

בן שנה וחצי לא ישן מספיק

בן שנה וחצי לא ישן מספיק

הרגלי שינה של תאומים בני שנתיים וחצי

הרגלי שינה של תאומים בני שנתיים וחצי

תאומות בנות שנה וחצי וחלון ערות

תאומות בנות שנה וחצי וחלון ערות

בעיות שינה בגיל 9 חודשים

בעיות שינה בגיל 9 חודשים

הרדמת תינוק בן שבועיים וחצי

הרדמת תינוק בן שבועיים וחצי

כמה תינוק צריך לישון במהלך היום?

כמה תינוק צריך לישון במהלך היום?

התעוררויות בלילה תינוק בן 3 חודשים

התעוררויות בלילה תינוק בן 3 חודשים

בעיות שינה ותלות באמא

בעיות שינה ותלות באמא

בעיות שינה חמורות אצל תינוקת בת 10 חודשים

בעיות שינה חמורות אצל תינוקת בת 10 חודשים

בעיות שינה והאכלה בלילה - תינוק בן 8 חודשים

בעיות שינה והאכלה בלילה - תינוק בן 8 חודשים

כמה צריך לישון במהלך היום תינוק בן 4 חודשים?

כמה צריך לישון במהלך היום תינוק בן 4 חודשים?

בעיות שינה בגיל חודש וחצי

בעיות שינה בגיל חודש וחצי

הרגלי שינה נכונים - מאיזה גיל?

הרגלי שינה נכונים - מאיזה גיל?

בעיות שינה בגיל 10 חודשים

בעיות שינה בגיל 10 חודשים

התעוררויות פתאומיות אצל בת 8 חודשים

התעוררויות פתאומיות אצל בת 8 חודשים

בעיות שינה לאחר מעבר דירה

בעיות שינה לאחר מעבר דירה

שנת צהריים בגן עירוני

שנת צהריים בגן עירוני

טיסה לקנדה ובעיות שינה עם תינוק בן 8 חודשים

טיסה לקנדה ובעיות שינה עם תינוק בן 8 חודשים

בעיות שינה תינוק בן חודשיים

בעיות שינה תינוק בן חודשיים

בת שנה וחודשיים ישנה רק במיטת ההורים

בת שנה וחודשיים ישנה רק במיטת ההורים

בעיות שינה בגן הילדים

בעיות שינה בגן הילדים

התעוררויות רבות בגיל שנה

התעוררויות רבות בגיל שנה

בן שנה ו-4 נרדם בערב רק בעגלה

בן שנה ו-4 נרדם בערב רק בעגלה

שעות שינה והתעוררות מוקדמת

שעות שינה והתעוררות מוקדמת

שעת שינה מומלצת ומחסור בשעות שינה

שעת שינה מומלצת ומחסור בשעות שינה

הרגלי שינה של תאומים בני חודש וחצי

הרגלי שינה של תאומים בני חודש וחצי

בת שנה וחצי לא רוצה לישון במיטה שלה

בת שנה וחצי לא רוצה לישון במיטה שלה

מתעורר הרבה בלילה בגלל מוצץ

מתעורר הרבה בלילה בגלל מוצץ

בעיות שינה בגיל 8 חודשים

בעיות שינה בגיל 8 חודשים

הרדמות רק על הידיים

הרדמות רק על הידיים

שעות שינה לתינוק בן 6 חודשים

שעות שינה לתינוק בן 6 חודשים

הנקה, שינה ושתיית מים בגיל 6 חודשים

הנקה, שינה ושתיית מים בגיל 6 חודשים

מעבר למיטת מעבר

מעבר למיטת מעבר

בעיות שינה בן שנה וחודשיים

בעיות שינה בן שנה וחודשיים

שנת לילה של תינוק יונק בן חצי שנה

שנת לילה של תינוק יונק בן חצי שנה

בן 4 חודשים ישן רק על הידיים

בן 4 חודשים ישן רק על הידיים

תינוקת מעוררת בלילה אבל לא בשביל לאכול

תינוקת מעוררת בלילה אבל לא בשביל לאכול

בן שנה וחודשיים לא נרדם בלילה ולא לוקח מוצץ

בן שנה וחודשיים לא נרדם בלילה ולא לוקח מוצץ

בעיות שינה בגיל חודשיים

בעיות שינה בגיל חודשיים

בעיות שינה והיפוך בין יום ולילה בת חודש וחצי

בעיות שינה והיפוך בין יום ולילה בת חודש וחצי

בעיות שינה בגיל 8 חודשים

בעיות שינה בגיל 8 חודשים

סדר יום ובעיות שינה בגיל 10 חודשים

סדר יום ובעיות שינה בגיל 10 חודשים

בן 10 חודשים נרדם רק בעגלה

בן 10 חודשים נרדם רק בעגלה

בעיות עם שנת הצהריים

בעיות עם שנת הצהריים

הרגלי שינה אצל תינוק בן 3 שבועות

הרגלי שינה אצל תינוק בן 3 שבועות

חוסר שינה אצל תינוק בן חודשיים

חוסר שינה אצל תינוק בן חודשיים

בעיות שינה בגיל 7 חודשים

בעיות שינה בגיל 7 חודשים

שינה אצל תינוקת בת חודש וחצי

שינה אצל תינוקת בת חודש וחצי

בעיות שינה אצל תינוקת בת שנה ו-7 חודשים

בעיות שינה אצל תינוקת בת שנה ו-7 חודשים

בעיות שינה תינוק בן 7 וחצי חודשים

בעיות שינה תינוק בן 7 וחצי חודשים

בת שנה ו-10 חודשים חזרה למיטת תינוק

בת שנה ו-10 חודשים חזרה למיטת תינוק

בת שנה נרדמת רק עם הנקה

בת שנה נרדמת רק עם הנקה

בת 4 חודשים נרדמת רק במיטת ההורים

בת 4 חודשים נרדמת רק במיטת ההורים

בת שנה לא נרדמת במיטתה בגלל אחרי מחלה

בת שנה לא נרדמת במיטתה בגלל אחרי מחלה

בעיות שינה בגיל שלושה וחצי חודשים

בעיות שינה בגיל שלושה וחצי חודשים

בעיות עם שנת הצהריים בגיל שנה ו-10 חודשים

בעיות עם שנת הצהריים בגיל שנה ו-10 חודשים

בעיות שינה בגיל שנה וחצי

בעיות שינה בגיל שנה וחצי

בעיית שינה בגיל חודשיים

בעיית שינה בגיל חודשיים

תלות באכילה לצורך שינה

תלות באכילה לצורך שינה

בעיות שינה בצהריים ובערב

בעיות שינה בצהריים ובערב

שינה ותלות בהנקה

שינה ותלות בהנקה

יקיצה מוקדמת אצל תינוקות

יקיצה מוקדמת אצל תינוקות

גמילת תינוקת בת שנה וחודשיים מהנקה

גמילת תינוקת בת שנה וחודשיים מהנקה

בן 7 חודשים נרדם רק עם הנקה

בן 7 חודשים נרדם רק עם הנקה

בן ארבע וחצי רוצה לישון עם ההורים

בן ארבע וחצי רוצה לישון עם ההורים

בעיות שינה ביום ובלילה אצל תינוקת בת 3 חודשים

בעיות שינה ביום ובלילה אצל תינוקת בת 3 חודשים

תלות בהנקה ובעיות שינה

תלות בהנקה ובעיות שינה

בן שנה וחצי ותלות בבקבוק לצורך שינה

בן שנה וחצי ותלות בבקבוק לצורך שינה

בת שלושה חודשים - בעיות שינה במהלך היום

בת שלושה חודשים - בעיות שינה במהלך היום

בעיות שינה אצל בן חודשיים

בעיות שינה אצל בן חודשיים

איך גומלים תינוקת מארוחת לילה ומרגילים לבקבוק?

איך גומלים תינוקת מארוחת לילה ומרגילים לבקבוק?

סימני עייפות בגיל שנה וחצי

סימני עייפות בגיל שנה וחצי

תינוק בן 5 חודשים עצבני וצועק כל היום

תינוק בן 5 חודשים עצבני וצועק כל היום

ילדה בת 3 מתעוררת מוקדם בבוקר

ילדה בת 3 מתעוררת מוקדם בבוקר

שינה לילה שלם בגיל 3.5 חודשים

שינה לילה שלם בגיל 3.5 חודשים

בת שנה וחצי לא רוצה לישון

בת שנה וחצי לא רוצה לישון

הרגלי שינה של תינוקות ופעוטות

הרגלי שינה של תינוקות ופעוטות

בת חודשיים מתקשה להירדם

בת חודשיים מתקשה להירדם

שינה ועיטוף תינוקות

שינה ועיטוף תינוקות

ילד בן ארבע מסרב לישון במיטתו

ילד בן ארבע מסרב לישון במיטתו

בעיות שינה, פחדים ותלות בטלוויזיה

בעיות שינה, פחדים ותלות בטלוויזיה

בן חודשיים לא ישן טוב

בן חודשיים לא ישן טוב

בעיות שינה תינוק בן חצי שנה

בעיות שינה תינוק בן חצי שנה

ישן ביום ער בלילה

ישן ביום ער בלילה

בת 7 שבועות הרגלי שינה

בת 7 שבועות הרגלי שינה

גבולות וטקס שינה בגיל 10 חודשים

גבולות וטקס שינה בגיל 10 חודשים

חוסר שינה אצל תינוק בן חודש

חוסר שינה אצל תינוק בן חודש

בת 3 חודשים מסרבת לקחת מוצץ

בת 3 חודשים מסרבת לקחת מוצץ

בן 11 חודשים לא אוכל בגן ולא ישן

בן 11 חודשים לא אוכל בגן ולא ישן

שעות שינה ולוז מומלץ בגיל 9 חודשים

שעות שינה ולוז מומלץ בגיל 9 חודשים

התעוררויות רבות בלילה בגיל שנה

התעוררויות רבות בלילה בגיל שנה

סדר האכלה ושינת לילה-תינוקת בת 5 וחצי חודשים

סדר האכלה ושינת לילה-תינוקת בת 5 וחצי חודשים

הפסקת ארוחות בלילה לתינוקת בת שנה

הפסקת ארוחות בלילה לתינוקת בת שנה

גמילה מהנקה בלילה

גמילה מהנקה בלילה

קשיי הרדמות תינוקות בת חודשיים

קשיי הרדמות תינוקות בת חודשיים

בעיות שינה בגיל 3.5 וסיוטים

בעיות שינה בגיל 3.5 וסיוטים

בעיות שינה בגיל שנה וחצי

בעיות שינה בגיל שנה וחצי

בעיות שינה בגיל 3 חודשים

בעיות שינה בגיל 3 חודשים

שינה פתאומית מרובה שעות אצל תינוק בן חודש וחצי

שינה פתאומית מרובה שעות אצל תינוק בן חודש וחצי

ארוחת לילה בגיל 3 חודשים

ארוחת לילה בגיל 3 חודשים

הנקה בערב ותהליך הירדמות

הנקה בערב ותהליך הירדמות

תלות במגע לצורך שינה

תלות במגע לצורך שינה

שנת צהריים גיל 7 חודשים

שנת צהריים גיל 7 חודשים

בת 8 חודשים לא רוצה לישון במיטתה

בת 8 חודשים לא רוצה לישון במיטתה

שעת השכבה לתינוק מעל שנה

שעת השכבה לתינוק מעל שנה

שנת בוקר בגיל 11 חודשים

שנת בוקר בגיל 11 חודשים

בעיות שינה ביום בן 3 חודשים

בעיות שינה ביום בן 3 חודשים

בת 11 חודשים לא ישנה לילה שלם

בת 11 חודשים לא ישנה לילה שלם

בן 3 שבועות נרדם על הידיים תוך כדי אכילה

בן 3 שבועות נרדם על הידיים תוך כדי אכילה

בעיות שינה אצל ילדים בני שלוש ושנתיים

בעיות שינה אצל ילדים בני שלוש ושנתיים

קפיצות מתוך שינה בגיל חודש

קפיצות מתוך שינה בגיל חודש

גמילה ארוחת לילה בגיל 3 חודשים

גמילה ארוחת לילה בגיל 3 חודשים

בנות שנה וחודשיים נרדמות רק עם בקבוק

בנות שנה וחודשיים נרדמות רק עם בקבוק

בעיות שינה והסתגלות לגן

בעיות שינה והסתגלות לגן

בעיות שינה והסתגלות לגן בגיל 10 חודשים

בעיות שינה והסתגלות לגן בגיל 10 חודשים

בן 4 חודשים לא אוהב לישון על הבטן

בן 4 חודשים לא אוהב לישון על הבטן

בן 3 חודשים לא מוכן לישון על הגב

בן 3 חודשים לא מוכן לישון על הגב

מעבר ממיטת ההורים לשינה לבד

מעבר ממיטת ההורים לשינה לבד

התעוררויות בלילה אצל בת ארבעה וחצי חודשים

התעוררויות בלילה אצל בת ארבעה וחצי חודשים

גמילה מהנקה לאחר גיל שנה

גמילה מהנקה לאחר גיל שנה

סדר יום תינוקת יונקת בת שבועיים

סדר יום תינוקת יונקת בת שבועיים

בת שלושה חודשים לא ישנה טוב

בת שלושה חודשים לא ישנה טוב

גמילה מבקבוק לילה ושעת שינה

גמילה מבקבוק לילה ושעת שינה

איך מרגילים בת 3 חודשים להירדם לבד?

איך מרגילים בת 3 חודשים להירדם לבד?

שינה לא רצופה בלילה בפגים

שינה לא רצופה בלילה בפגים

בעיות שינה תינוק בן 9 חודשים

בעיות שינה תינוק בן 9 חודשים

התעוררות קבועה בשעה 04:00

התעוררות קבועה בשעה 04:00

לא ישןן הרבה במשך היום

לא ישןן הרבה במשך היום

בת 4 חודשים ולא ישנה ביום

בת 4 חודשים ולא ישנה ביום

שינה בגיל חודש

שינה בגיל חודש

מתעורר בכל שעה וחצי

מתעורר בכל שעה וחצי

הרגלי שינה בגיל 7.5 חודשים

הרגלי שינה בגיל 7.5 חודשים

נושאים נוספים:

BERA CF GBS MMR MMRV אבעבועות רוח אדמת אוזניים אוכל אוננות אחוזון אחוזונים אחסון אכילה אלרגיה אמצעי מניעה אנטיביוטיקה אנמיה אפגר אפידורל אקמול ארוחת לילה בגדים בדיקות בדיקות גנטיות בטיחות בטן ביוץ ביצים בכי בעיות הנקה בעיות שינה בקבוק בקבוקים ברה ברזל בריאות בריכה גבולות גובה גודש גזים גלולות גמילה גמילה מחיתולים גן גן ילדים גרון דגים דופק דיבור דייסה דייסות דיכאון לאחר לידה דימום האכלה הגיינה היגיינה הלבשה הליכה הנקה הסתגלות הערכת משקל הפלה הפרשות הפשרה הצבת גבולות הקאה הקאות הרגלי שינה הריון התהפכות התנהגות התעוררויות התעמלות התפתחות ויטמין C ויטמינים וירוס זחילה זכויות נשים חבל אם חבל הטבור חו´´ל חום חופשה חופשת לידה חורף חזה חיוך חינוך חיסון חיסון מחומש חיסונים חיתולים חלב חלב אם חלב עזים חלב פרה חלומות חנק חרדות חרדת נטישה טבור טונוס שרירים טיפה ברוח טיפולי פוריות טיפת חלב טלוויזיה טעימות טקס שינה ידיים יובש יחסי מין ילדים יציאות ירקות ישיבה כאב כאב ראש כאבי גב כאבים כינים כיס מרה כליות כתמים לבוש לידה לידה שקטה לילה לקטוז לשכת בריאות מוות בעריסה מוטוריקה מוצץ מוצק מוצקים מוצרי חלב מושב בטיחות מזון מחומש מחזור מחלה מחלות מטפלת מטרנה מי שפיר מיטה מיטת מעבר מיטת תינוק מים מכשיר אדים מעון מעקב מעקב הריון מציצת אצבע משפחה משפחתון משקל נוזלים נזלת ניתוח קיסרי נרות נשים סדר יום סויה סופר פארם סושי סיוטים ספורט ספרים עבודה עגלה עובר עור עיטוף תינוקות עיניים עמידה עצירות פגים פוריות פורמולה פות פחדים פטמה פטמת סיליקון פיטורים פיטורין פילאטיס פינת רוקח פיסורה פיצויים פיצול חיסונים פירות פליטה פליטות פעוטות פצעים פרבנר פרוביוטיקה פריחה צהבת צהבת A צואה צינון צליאק קטניות קיסרי קיץ קשר עין ראש רגישות רגרסיה רוטה וירוס רוטטק רוק ריח רייקי ריפלוקס רצפת אגן שאיבה שאיבת חלב שדיים שחיית תינוקות שינה שיניים שיעול שלשול שמיעה שמן נר הלילה שמש שנת צהריים שפה שפעת שפעת חזירים שק הריון שתייה תאומים תבלינים תה תולעים תוסף תזונה תוספי תזונה תופעות לוואי תזונה תחליף חלב תחליף חלב אם תחליפי חלב תינוק תינוקות תינוקת תלות תמ´´ל תפריט תפרים תרופות